Creëer samen met je kind een momentje van verbinding en mindfulness, in rust en vertrouwen.
- 30 kinderyogakaarten, hand geïllustreerd,
- 30 houdingen voor volwassenen aan de andere zijde van de kaart, hand geïllustreerd, met de Nederlandse en Sanskriet naam van de houding.
- 12 kaarten met ademhalingsoefeningen + uitleg aan de achterzijde.
- 1 Boekje waarin je stap per stap in de houding begeleid wordt. Zowel voor kinderen, als voor volwassenen.
