Yoga

yogales

De Yogales

Yogales   Ik heb gedoucht en mijn tanden gepoetst in een comateuze toestand. Mijn lijf leek nog te dromen terwijl het warme water de slaap langzaam van me afspoelde. Mijn dochter was om 06.00 uur wakker. Best vroeg voor een woensdagochtend. Voor ik de douche in ging heb ik haar beneden in de hoek van de bank geïnstalleerd met haar tablet. Met de geur van antistress douchegel om me heen kom ik de trap af.… Verder lezenDe Yogales

yogama kopen

Welk soort yogamat moet ik kopen?

Welke Yogamat moet ik kiezen? Je wilt graag een yogamatje voor thuis of om mee te nemen naar de yogales, verstandig een eigen matje is namelijk wel zo fijn en hygiënisch. Een goed yogamatje is bovendien belangrijk om blessures te voorkomen en bied comfort tijdens de beoefening. Maar welke mat moet je nu kiezen? We helpen je in dit artikel graag verder om de juiste yoga mat voor jou te vinden. De Mindful Winkel heeft… Verder lezenWelk soort yogamat moet ik kopen?